روغن نارگیل .
راز این میوه شگفتانگیز را چربیهای سالمی که با عنوان اسیدهای چرب زنجیره متوسط یا MCFA شناخته میشوند کشف کرد .
این اسید های چرب عبارتند از :
* اسید کاپریلیک
* اسید لوریک
* اسید کاپریک
نزدیک به 62 درصد از روغن نارگیل از این سه چربی مفید تشکیل شده و 91 درصد چربی نارگیل ، چربی اشباع شده سالم است . بسیاری از چربیهای مصرفی ما نیاز به مدت زمان زیادی برای هضم شدن دارند و از طریق یک فرآیند 26 مرحلهای در بدن هضم و به انرژی تبدیل میشوند . اما MCFA که در روغن نارگیل یافت میشود منبعی عالی برای انرژی هستند زیرا طی یک فرآیند سه مرحلهای به سوخت در بدن تبدیل میشوند . ویژگیهای منحصر به فرد ( MCFA ) نسبت به اسیدهای چرب زنجیره بلند که در روغنهای گیاهی یافت میشوند عبارتند از :
* هضم آسان تر
* به آسانی به عنوان چربی در بدن ذخیره نمیشوند .
* خواص ضدمیکروبی و ضدقارچ
* ساختار مولکولی کوچکتر که باعث جذب سریع تر و تبدیل شدن به انرژی میشود .
همه این فواید نشان میدهد که چرا باید استفاده از روغن نارگیل را جایگزینی برای روغنهای گیاهی دیگر قرار داد
– جلوگیری از بیماری قلبی و فشر خون بالا
روغن نارگیل سرشار از چربیهای اشباع شده طبیعی است . چربی اشباع شده نه تنها میزان کلسترول سالم بدن HDL را افزایش داده بلکه باعث کاهش کلسترول مضر LDL و تبدیل آن به HDL میشود . افزایش HDL در بدن باعث ارتقا سلامت قلب و کاهش ریسک ابتلا به بیماری های قلبی و کاهش تری گلیسرید در بدن میشود
بسیاری از بیماریها ناشی از رشد بیش از حد باکتریها ، قارچها ، ویروسها و انگل های مضر است . روغن نارگیل حاوی اسید لاوریک بوده که به بدن برای مبارزه با باکتری ها و ویروس ها کمک میکند .
نارگیل با کمک به بدن برای جذب ویتامین های محلول در جربی ، کلسیم و منیزیم ، عملیات هضم غذا را بهبود میبخشد . اگر روغن نارگیل با روغن امگا 3 همزمان مصرف شود میتواند تاثیرات آن را چندین برابر کند . روغن نارگیل به افزایش باکتریهای مفید و سلامت روده کمک کرده و باکتریهای مضر را از بین میبرد . این عدم تعادل باکتریایی میتواند باعث کاهش اسید معده ، التهاب و زخم معده و هضم ضعیف شود
روش موثری برای جلوگیری از بیماریهای لثه به شمار میرود . همچنین میتوانید سه بار در هفته و هربار به مدت 20 دقیقه با روغن دهان و دندان هایتان را شستشو دهید . برای تاثیر بیشتر روغن نارگیل بر روی دندان ها می توانید آن را با زغال فعال یا زردچوبه ترکیب نمایید تا از سفیدی و درخشندگی دندان های خود شگفت زده شوید !
.
کاهش وزن .روغن نارگیل خوراکی یک روغن بدون کربن است بنابراین در از دست دادن وزن مفید است . این روغن به سوزاندن کالری و چربی در بدن کمک کرده و اشتها را کاهش میدهد . به خصوص بر آب کردن چربیهای دور شکم تاثیر زیادی دارد . اسید اسکوریک موجود در آن به بهبود در عملکرد تیروئید کمک کرده و متابولیسم بدن را بالا برده و باعث سوختن چربی و تبدیل به انرژی میشود .
دیگران را با نوشتن نظرات خود، برای انتخاب این محصول راهنمایی کنید.
لطفا پیش از ارسال نظر، خلاصه قوانین زیر را مطالعه کنید:
فارسی بنویسید و از کیبورد فارسی استفاده کنید. بهتر است از فضای
خالی (Space)
بیشازحدِ معمول، شکلک یا ایموجی استفاده نکنید و از کشیدن حروف
یا کلمات با
صفحهکلید بپرهیزید.
به کاربران و سایر اشخاص احترام بگذارید. پیامهایی که شامل محتوای
توهینآمیز و
کلمات نامناسب باشند، حذف میشوند.
هرگونه نقد و نظر در خصوص سایت روغن سبز، خدمات و درخواست کالا را
با ایمیل
info@oilgreenoil.com
یا با شمارهی
86090135 - 021
در میان بگذارید و از نوشتن آنها در بخش نظرات خودداری کنید.
روغن نارگیل
روغن نارگیل .
راز این میوه شگفتانگیز را چربیهای سالمی که با عنوان اسیدهای چرب زنجیره متوسط یا MCFA شناخته میشوند کشف کرد .
این اسید های چرب عبارتند از :
* اسید کاپریلیک
* اسید لوریک
* اسید کاپریک
نزدیک به 62 درصد از روغن نارگیل از این سه چربی مفید تشکیل شده و 91 درصد چربی نارگیل ، چربی اشباع شده سالم است . بسیاری از چربیهای مصرفی ما نیاز به مدت زمان زیادی برای هضم شدن دارند و از طریق یک فرآیند 26 مرحلهای در بدن هضم و به انرژی تبدیل میشوند . اما MCFA که در روغن نارگیل یافت میشود منبعی عالی برای انرژی هستند زیرا طی یک فرآیند سه مرحلهای به سوخت در بدن تبدیل میشوند . ویژگیهای منحصر به فرد ( MCFA ) نسبت به اسیدهای چرب زنجیره بلند که در روغنهای گیاهی یافت میشوند عبارتند از :
* هضم آسان تر
* به آسانی به عنوان چربی در بدن ذخیره نمیشوند .
* خواص ضدمیکروبی و ضدقارچ
* ساختار مولکولی کوچکتر که باعث جذب سریع تر و تبدیل شدن به انرژی میشود .
همه این فواید نشان میدهد که چرا باید استفاده از روغن نارگیل را جایگزینی برای روغنهای گیاهی دیگر قرار داد
– جلوگیری از بیماری قلبی و فشر خون بالا
روغن نارگیل سرشار از چربیهای اشباع شده طبیعی است . چربی اشباع شده نه تنها میزان کلسترول سالم بدن HDL را افزایش داده بلکه باعث کاهش کلسترول مضر LDL و تبدیل آن به HDL میشود . افزایش HDL در بدن باعث ارتقا سلامت قلب و کاهش ریسک ابتلا به بیماری های قلبی و کاهش تری گلیسرید در بدن میشود
بسیاری از بیماریها ناشی از رشد بیش از حد باکتریها ، قارچها ، ویروسها و انگل های مضر است . روغن نارگیل حاوی اسید لاوریک بوده که به بدن برای مبارزه با باکتری ها و ویروس ها کمک میکند .
نارگیل با کمک به بدن برای جذب ویتامین های محلول در جربی ، کلسیم و منیزیم ، عملیات هضم غذا را بهبود میبخشد . اگر روغن نارگیل با روغن امگا 3 همزمان مصرف شود میتواند تاثیرات آن را چندین برابر کند . روغن نارگیل به افزایش باکتریهای مفید و سلامت روده کمک کرده و باکتریهای مضر را از بین میبرد . این عدم تعادل باکتریایی میتواند باعث کاهش اسید معده ، التهاب و زخم معده و هضم ضعیف شود
روش موثری برای جلوگیری از بیماریهای لثه به شمار میرود . همچنین میتوانید سه بار در هفته و هربار به مدت 20 دقیقه با روغن دهان و دندان هایتان را شستشو دهید . برای تاثیر بیشتر روغن نارگیل بر روی دندان ها می توانید آن را با زغال فعال یا زردچوبه ترکیب نمایید تا از سفیدی و درخشندگی دندان های خود شگفت زده شوید !
.
کاهش وزن .روغن نارگیل خوراکی یک روغن بدون کربن است بنابراین در از دست دادن وزن مفید است . این روغن به سوزاندن کالری و چربی در بدن کمک کرده و اشتها را کاهش میدهد . به خصوص بر آب کردن چربیهای دور شکم تاثیر زیادی دارد . اسید اسکوریک موجود در آن به بهبود در عملکرد تیروئید کمک کرده و متابولیسم بدن را بالا برده و باعث سوختن چربی و تبدیل به انرژی میشود .
خرید روغن نارگیل
دیگران را با نوشتن نظرات خود، برای انتخاب این محصول راهنمایی کنید.
لطفا پیش از ارسال نظر، خلاصه قوانین زیر را مطالعه کنید:
فارسی بنویسید و از کیبورد فارسی استفاده کنید. بهتر است از فضای خالی (Space) بیشازحدِ معمول، شکلک یا ایموجی استفاده نکنید و از کشیدن حروف یا کلمات با صفحهکلید بپرهیزید.
به کاربران و سایر اشخاص احترام بگذارید. پیامهایی که شامل محتوای توهینآمیز و کلمات نامناسب باشند، حذف میشوند.
هرگونه نقد و نظر در خصوص سایت روغن سبز، خدمات و درخواست کالا را با ایمیل info@oilgreenoil.com یا با شمارهی 86090135 - 021 در میان بگذارید و از نوشتن آنها در بخش نظرات خودداری کنید.